もしもししもしです。

奈良の加圧パーソナルトレーナー下司健太郎が健康・ダイエットの豆知識を紹介

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コンプレッションウェアを着て寝ると筋肉の回復が促される

近年、コンプレッションウェアを身に着けて運動している人が増えています。 いろんなメーカーからいろんな機能を謳ったウェアが販売されていますね。 ちなみにコンプレッションウェアをwikipediaで調べてみると コンプレッションウェア(英語:Compression s…