もしもししもしです。

エビデンスに基づいた筋トレ・ダイエット情報

2017-05-15から1日間の記事一覧

PARM(パルム)で毎日ちょっとした贅沢なんてしたら太ります。

こんにちは。 奈良の加圧パーソナルトレーナー下司健太郎です。 アイスクリームの美味しい時期になってきました。 ダイエットを頑張っているみなさんのことですから、「お風呂上がりに冷たいアイスクリームを食べる」なんて誘惑に負けることも決してないこと…

PARM(パルム)とPINO(ピノ)の違いを食べ比べて感じてみた

こんにちは。 奈良の加圧パーソナルトレーナー下司健太郎です。 PARM(パルム)で毎日ちょっとした贅沢なんてしたら太ります。 - もしもししもしです。 パルムに関する記事を書いたのですが、食べたことがなかったのでコンビニに買いに行きました。 パルムを…