もしもししもしです。

エビデンスに基づいた筋トレ・ダイエット情報

2017-06-02から1日間の記事一覧

お客様の声まとめ

こんにちは。 奈良の加圧パーソナルトレーナー下司健太郎です。 この記事ではお客様の声をまとめております。 トレーニングを受けようか迷われた方の参考になれば幸いです。 産後体型の悩みが解消しました はじめて1週間でウエストが細くなりました ストレス…

私が居飛車党に転向した理由

こんにちは。 奈良の将棋ファン下司健太郎です。 将棋を指すようになって2年半、居飛車を指すようになってから半年程なんですが、私が居飛車を指すようになった理由をお話したいと思います。 ちなみにこんな記事も書いています。 将棋飯に物申す!棋力がち…