もしもししもしです。

エビデンスに基づいた筋トレ・ダイエット情報

2017-09-11から1日間の記事一覧

糖質ゼロ?糖類ゼロ?低脂肪乳?低脂肪牛乳?ややこしい表示の違いについて

ダイエットに関する面白そうな記事を見つけたので見てみたいと思います。 news.livedoor.com 要約 食品表示はややこしい。 きちんと意味を理解しておかないと落とし穴にはまるかも 表示に気をつけてカロリーを減らせばダイエットにつながる 食品の表示に関し…