もしもししもしです。

エビデンスに基づいた筋トレ・ダイエット情報

2018-04-16から1日間の記事一覧

100㌔超えです。28歳女。いいダイエット法お教え頂けませんか?

Q&A

良いダイエット方法お教えいただけませんか? detail.chiebukuro.yahoo.co.jp 100㌔超えです。28歳女。いいダイエット法お教え頂けませんか?批判はやめて下さい(><) 夏までに100㌔切りたい…。 補足身長は174cmもあり、巨デブです 100キロ超えということは間…

二日酔い防止に効果的な食べ物・飲み物の紹介と二日酔いの諸症状に効く対処法

飲み会前にする二日酔い対策 飲み会前にスプーン2杯のマッシュポテトを食べる 飲み会前にビタミンCをたくさん摂っておく 飲み会は睡眠不足で挑め 飲み会前にアケビを食べる 飲酒中にする二日酔い予防対策 ビール・ハイボール・スパークリングワインなど発泡…