もしもししもしです。

エビデンスに基づいた筋トレ・ダイエット情報

2018-08-03から1日間の記事一覧

カツ丼VS天丼 ダイエット中の昼食に良いのはどっち?

さて皆さん、もしダイエット中にカツ丼と天丼のどちらか食べることになった場合どちらを選びますか? 「どちらもあかんがな。」 って意見はごもっともなんですが、2択を迫られた時にどちらを選んだ方が影響が少ないかで考えてみてください。 ちなみに私はカ…