もしもししもしです。

エビデンスに基づいた筋トレ・ダイエット情報

2018-10-17から1日間の記事一覧

少量の飲酒でも毎日飲むと早死しやすくなる。

お酒は百薬の長と言われ、適度なお酒は健康に役立つとされています。 健康のためには少量のお酒を勧められることもあるでしょう。 ところが、少量のお酒でも毎日飲むと死亡リスクが高くなってしまうようです。 少量の飲酒頻度の死亡率の関係の研究 2018年に…