「ダイエット中は水を1.5リットルは飲みましょう」 誰もが一度は耳にしたことのある言葉ではないでしょうか。 水を飲まないと痩せませんよーって言われたりしますよね。 水ダイエットという水をしっかりと飲むダイエット方法もあり、ダイエット中は水が重要…
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