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奈良の加圧パーソナルトレーナー下司健太郎の自己紹介

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こんにちは。

奈良の加圧パーソナルトレーナー下司健太郎です。

この記事では私の自己紹介を書いております。

 

はじめまして

はじめまして。

当ブログ「もしもししもしです。」管理人の下司健太郎と申します。

「下司」って書いて「しもし」って読みます。

  • どんな奴がブログ書いているのかな?
  • 信用できそうな奴かな?

という感じでご覧いただければ幸いです。

 

自己紹介とかどうでもええねんって方はもしもししもしです。をクリックして健康やダイエットに関する記事をご覧ください。

ちなみにおすすめ カテゴリーの記事一覧から私が独断と偏見で選んだ当ブログのオススメ記事がご覧いただけます。

ぜひご覧ください

 

下司健太郎(しもしけんたろう)って何者なん?

名前:下司 健太郎(しもし けんたろう)

ブログ開設:2017年3月13日

職業:加圧パーソナルトレーナー(運動指導のプロです。)

性別:男

年齢:1985年生まれの32歳

出身:奈良県大和郡山市(金魚が有名。毎年8月には金魚すくい大会が行われます)

住所:奈良県斑鳩町(世界遺産法隆寺の近く)

家族:妻と息子

趣味:

  • 将棋(2017年12月時点で将棋ウォーズ初段)
  • ブログを書く、人のブログを見る
  • 息子と公園へ遊びに行く。奈良県の馬見丘陵公園によく行きます。

常に読者募集しております。

はてな会員の方はぜひ読者になってください。 

小躍りして喜びます。

 

生い立ち

本職は加圧トレーニングを中心としたパーソナルトレーニング、運動指導をしています。

プロブロガーとかそんなのではありません。

完全な兼業ブロガーです。

  • 失業して失意のままブログを始めた…
  • あるブロガーさんに出会ったのがきっかけで…
  • ブログで食べて行こうと決意し、仕事を辞めた…

みたいな面白そうなエピソードはありません。

ブログを始めたきっかけも仕事の宣伝を兼ねたものです。

 

ただ、今の仕事のきっかけはあります。

私は高校時代、サッカー部に所属していました。

上手くはなかったのですが、サッカーが好きでサッカー部に所属していました。

 

ですが、途中で半月板損傷という怪我をしてしまいます。

生まれつき半月板が分厚いタイプだったようで、そのせいで半月板が割れやすかったとのこと。

痛みが強くサッカーができるような状態ではなかったため、病院に入院して手術を行い、半月板を半分ほど削ってもらいました。

手術をしたら痛みはきれいに取れてまたサッカーができると願いながら。

 

しかし、手術後も痛みは取れませんでした。

走るのも深くしゃがむのも痛い状態で、結局1年ほど復帰することはできませんでした。

今考えればもっと対処方法はあるんですが、当時はそんなことはわかりません。

 

サッカーができないので替わりに行っていたのが筋トレです。

今のように緻密に考えた内容で行っていたわけではありませんが、そこは成長期ということで適当に行っていても筋肉が付いていきました。

この筋トレで身体が変わる楽しさに目覚めました。

この筋トレがきっかけでトレーナーという仕事を知ることになり、この道に進んでいくということになりました。

 

トレーニング・栄養指導について

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