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ダイエット

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赤ワインに含まれるポリフェノールの一種レスベラトロールが筋肉を増やして体脂肪を減らすかも

2018年11月30日
もしもししもしです。
赤ワインのポリフェノール(レスベラトロール)が身体に良いというのは有名ですね。 フランス人は喫煙率も高く、飽和脂肪酸の多い食事を …